Gezond eten en drinken is erg belangrijk in de supermarkt, doe mee aan de winactie

Laat je niet afschrikken door boodschappen te doen. Door met een gezonde boodschappenlijst naar de winkel te gaan, is de kans groter dat je gezonder voedsel koopt, wat tijd bespaart en je aan je budget houdt. Kom voorbereid. Plan menu’s en maak uw boodschappen lijst van tevoren om gefocust te blijven terwijl u winkelt en te voorkomen dat u minder […]

Bij de zorg voor iemand die ziek is met COVID-19.

Als u een verhoogd risico loopt op een ernstige ziekte, bijvoorbeeld mensen met een verzwakt immuunsysteem, oudere volwassenen en mensen met bepaalde onderliggende medische aandoeningen. Wanneer u werkt op een baan waar u veel met het publiek omgaat, vooral wanneer niet iedereen consequent een mondmasker draagt. Bijvoorbeeld buschauffeurs en supermarktmedewerkers. Bij het reizen in vliegtuigen, bussen, treinen of andere vormen […]